igata– Author –

私は以前、実家の片付けをするたびに親と対立していました。 実家の物が多すぎるの...

書類が捨てられないのは、性格や意志の問題ではありません。 「見たくない現実を無...

「また、部屋の植物を枯らしてしまった」 植物を育てるのは、自分には向いていない...

「後で片付けよう」 床にモノを置いただけだったのに、気がつくと部屋が散らかって...

最近、毎日がつまらないのは、年をとったからではありません。今の環境に脳が慣れ...

今度こそやろうと決めたことも、3日ほどで面倒になり、気づけばいつの間にか忘れて...

部屋を片付けたのに、気づくとまた散らかっている。 それ、性格の問題ではありませ...

心理学の視点から、モノが多いと人生で損をする理由と手放す方法を解説。モノが環...

捨てたいのに、なぜか捨てられない… それは、性格ではありません。「心と脳の仕組...

「片付けるためには、とにかく捨てないといけない」 この考え、危険です。 むやみ...

「人生を変えたい」と思ったとき、多くの人は仕事や人間関係を変えようとします。 ...

将来のことを考えると、不安が頭から離れない… そんな経験、ありませんか？ 実はそ...

外では普通に動けているのに、家に帰ると、なぜか動けなくなる。 そんな自分を、「...

夜、もう疲れているのに「少しだけ」のつもりでスマホを開いて、気づくと30分、1時...

「片付けなきゃ」と思っているのに、気づくとスマホを見てしまう。 そんな自分に嫌...